淡定看人生, 宁静做自我。 人生充满变数, 定力如何, 直接影响到人生的走向。 所谓定力, 就是对自己的控制力。 定力好的人, 谨言慎行, 不随波逐流, 不放纵欲望, 有所为, 有所不为。 不被情绪左右, 宁静做自我, 从容过生活。 心静了, 你的生活才会听你的安排。 ——每日一禅