爱花展示

花美好看,水果味美,好吃!

与德同航
10个月前  江西省南昌市
楼主
来自爱花展示板块

下面的水果真美。如葡萄。葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健睥和胃。鲜葡萄中的黄酮类物质,能“清洗”血液,防止胆固醇斑块的形成。葡萄越呈黑色,含黄酮类物质越多,但若将葡萄皮和葡萄籽一起食用,对心脏的保护作用更佳,还有桑椹,樱桃等!

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